🤲

Tak, jak k se život různorodě mění, mám v těch všech životních výzvách i každodenních flow situacích podporu, která mi dodává stabilitu, pružnost, sílu, flexibilitu – vnější i vnitřní. Pomocnici*, o kterou se můžu opřít a která mě doprovází, ať jsem kdekoli – JÓGA.

Jóga je pro mě cesta, způsob, nástroj a podpora – jak pečovat o své tělo zvenku i zevnitř – na úrovni fyzické, mentální, psychické, emoční, duševní a i duchovní (ve významu poznání dovnitř i ven).

Vnímám ji i jako cestu k sobě – ke své podstatě a hluboko uloženým částem sebe sama.
~ Poznávání, kdo jsem, beru jako důležité pro kroky, volby a rozhodování – právě pro to, abych se snažila směřovat v souladu se sebou a svým nitrem. ~

A jsem moc ráda, že ji mohu prožívat také s Vámi – ať už si každý z Vás uchopíte jógu (její pestrost a šíři) podle sebe tak, jak ji cítíte a v danou chvíli potřebujete a zužitkujete.

 A tak mám přání (a věřím), že na našich lekcích si najdete právě >to své<.

♡ Eli

*už 16 let spolu ♥