Kinezio & lymfo taping

Kineziotaping

Kineziotaping tiší bolest a přináší úlevu během akutních i chronických obtíží pohybového aparátu. Uvolňuje přetížené svaly a měkké tkáně a zároveň zvyšuje napětí oslabených tkání, čímž zvyšuje jejich výkonnost. Současně stimuluje lymfatický systém a tím snižuje otok měkkých tkání. Pomáhá při zánětlivých stavech pohybového aparátu. Vyžívá se v terapii dětí i dospělých. Velmi využívaný sportovci jako prevence a terapie pro podporu stability kloubů a svalové koordinace.

účinky:

• tiší bolest
• uvolňuje sval, svalové fascie, kloubní pouzdro, vazy a šlachy
• zlepšuje propriocepci (cit pro polohu a pohyb svalovými, kloubními a šlachovými receptory)
• prevence vzniku úrazu, prevence přetížení oslabených měkkých tkání
• obnovuje svalovou koordinaci, čímž dochází k zlepšení držení těla
• zmenšuje tuhost svalstva a svalové křeče
• udržuje centrovanou polohu kloubů
• zvětšuje rozsah pohybů
• snižuje otok (podporuje pronikání lymfy do tkání za účelem jejich výživy a odvádění produktů metabolismu z tkání)
• zlepšuje krevní oběh a pozitivně ovlivňuje buněčný metabolismus

využití:

• prevence úrazu před fyzickým výkonem u sportovců
• bolest (zápěstí, předloktí, lokte, ramene, bursitis, přetížení Achillovy šlachy, bolesti kolene, patní ostruha)
• tenisový loket, golfový loket
• syndrom karpálního tunelu a přetížení extenzorů ruky
• vadné držení těla
• přetížené svaly
• zánět měkkých tkání (fascitis, zánět úponu čéšky, zánět sedacího nervu, artritida)
• úraz krční páteře, pletence pažního, distorze hlezna, ruptura kolenních vazů
• mezižeberní neuralgie
• distorze obratle, distorze disku, protruze disku, chronická bolest páteře

aplikace na kůži:

• neporušenou (jizvy, odřeniny apod. musí být ve zhojeném stadiu)
• oholenou (páska musí mít kontakt pouze s pokožkou)
• čistou
• odmaštěnou (v případě vyšší potivosti klienta)

Co je to „kineziotape“

Kyneziotape je pružná samolepící páska, která se aplikuje na kůži klienta. Kinesiotapy jsou zhotoveny zdravotně nezávadné, ze 100% bavlny bez přídavku latexu a bez přídavku jakýchkoliv léků, s použitím hypoalergenního lepidla. Kyneziotape propouští vzduch a vlhkost a umožňuje tak několikadenní nošení. Je charakteristický vyšší flexibilitou než klasický tape, takže neomezuje klienta v běžné denní činnosti ani při sportovním výkonu.

S naneseným kyneziotapem je možné se sprchovat, koupat, plavat i saunovat. Kyneziotape vydrží 3 – 14 dní, kdy se obvykle mění za nový. Doba léčby jsou většinou 4 až 6 týdny.

kontraindikace:
Tato omezení jsou platná platné pouze pro místo aplikace.

• křečové žíly
• porušena vrchní vrstva kůže
• choroby kůže (ekzémy, mokvavé a plísňové rány, krvácející poranění)
• zánět žil
• mateřská znaménka, která výrazněji vystupují nad pokožku
• akutní alergická reakce
• psychická nesnášenlivost kontaktu s cizím předmětem na těle

cena: 1 cm použité kinezio pásky = 7 Kč

Lymfotaping

Metoda lymfo-tejpování pozitivně působí na lymfatický a cévní systém, který se aplikací lymfotejpu zlepšuje. Tím dochází k podpoře lokálního metabolismu a imunologických procesů.

využití:

• podpora toku lymfy
• redukce pooperačních, traumatických a neinfekčních otoků
• úleva od bolesti
• zlepšení hybnosti končetin
• regenerace po operacích nebo úrazech
• zlepšení stavu jizev
• hojení ran

kontraindikace:

• nezhojené jizvy
• poraněná kůže
• nádorová onemocnění
• srdeční onemocnění
• horečky, akutní virové a bakteriální onemocnění
• zánětlivé stavy
• lupénka, ekzémy, plísně
• křečové žíly
• diabetes
• nemoci ledvin
• gravidita
• otoky hepatálního, kardiálního a renálního původu
• otoky vzniklé alergickou reakcí
• otoky způsobené zánětem a infekčním onemocněním
• hluboká žilní trombóza
• lymforea – lymforagie
• tromboflebitida povrchových žil

cena: 1 cm použité kinezio pásky = 6 Kč